夏もおしゃれに!ウォーキングにおすすめな服装5選!

暑いときって外に出るのが億劫になってついつい家でだらだらとしてしまいますよね。

しかし、そんなときだからこそ外に出てウォーキングをしてみてはいかがでしょうか?

そうは言ってもその暑さのせいでモチベーションがなかなか上がらないかと思います。

そこでウォーキングをおしゃれな服装で行うことによってモチベーションを上げてみましょう。

現在では機能性が高いのに加えて、おしゃれなデザインのウォーキングウェアがたくさんあります。

そこでこれから夏のおすすめのおしゃれな服装についてご紹介させていただきたいと思います。

夏のウォーキングに適した服装は?

それではまず夏のウォーキングに適した服装とはどのようなものでしょうか。

ウォーキングなら激しい運動じゃないし、おしゃれにするなら別に私服でも良いのではないかと思う方もいるでしょう。

しかし、ウォーキングをするのであれば私服ではいけません。

なぜならウォーキングをすることによって汗をかくことになるからです。

それも夏であれば暑いからなおさら汗をかきますよね。

そのためウォーキングするときの服装には吸水性、速乾性、通気性が求められます。

私服ではこれらの効果が期待できないためウォーキングには適さないのです。

別に汗くらいかいたっていいやって思う方もいるかもしれませんが、汗は意外と侮れないものなんです。

実は汗をかくことによって体が冷えてしまって低体温症に陥ったり、筋肉が硬直して怪我をする恐れがあるのです。

そのためウォーキングをするときは汗対策を施してある必ず適した服装で行うようにしましょう。

夏のウォーキングにおすすめの服装5選

夏のウォーキングに適した服装についてはご理解いただけたかと思います。

私服がダメだとおしゃれにウォーキングができないのではないかと思うでしょう。

しかし、今ではウォーキングで必要な機能を備えたおしゃれなウォーキングウェアがたくさんあります。

その中でおすすめのものをこれからいくつかご紹介していきたいと思います。

スポーツウェア 無地 Tシャツ \980(税込)

出展;スポーツウェア 無地 Tシャツ

夏と言えばやはり半袖のシャツですよね。

こちらはなんと41色ものカラーバリエーションがあるので、とてもコーディネートしやすいのが特徴です。

デザインもシンプルなため使いやすいでしょう。

そしてウォーキングウェアに必要な機能ももちろん備えています。

抜群の吸汗性、速乾性を持ち合わせているためウォーキング中に汗による不快感を感じさせることがありません。

また、紫外線に対策のUVカット機能も持ち合わせています。

夏の厄介な紫外線から肌を守ってくれるのはありがたいですよね。

価格もとても安いので迷ったらまずはこちらを購入してみては如何でしょうか。

Tシャツ VANSPORTS 冷感アルミドット付き鹿の子衿付シャツ\1,500(税込)

出展;Tシャツ VANSPORTS 冷感アルミドット付き鹿の子衿付シャツ

ウォーキングウェアにこちらの衿付きシャツなんていかがでしょうか。

シンプルでスポーティーなデザインをしているのでとてもおしゃれです。

スポーツウェアらしく吸水速乾、UV加工をしてあります。

ウォーキングに必要な機能をしっかり備えているのでこれを着れば安心してウォーキングができるでしょう。

ただの半袖シャツではいまいち面白みに欠けると感じるようであればこちらの衿付きシャツを着用してみてください。

速乾ロングTシャツ \1,980(税込)

出展;速乾ロングTシャツ

こちらのロングTシャツもウォーキングをするのにおすすめです。

夏場に長袖は汗をたくさんかいてしまいそうと思うかもしれませんが、そんなことはありません。

吸水速乾加工をしっかりと施してあるため、汗を気にする必要がありません。

汗ばんでべたつくことがなく、ウォーキング中は常にサラッと快適にしてくれます。

UVカット率がなんと99%もあります。

長袖なため腕も紫外線から守ってくれるうえに、ネックタイプとなっているので首元もしっかりガードしてくれるんです。

デザインもシンプルに真っ黒なものと、ピンクのラインが入ったものがあるのでお好みで使ってみては如何でしょうか。

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キュロット&レギンスセット 春夏用 \2,180(税込)

出展;キュロット&レギンスセット 春夏用

こちらはショートパンツとレギンスがセットになったものです。

ゆったりとしていてかわいらしいデザインのものが何種類もあります。

吸水速乾の機能を備えているため、汗を素早く吸収しすぐさま放出してくれます。

レギンスってちょっと暑そうだなと思う方がいるかもしれませんが、この機能もあるので汗をかく心配をする必要がありません。

また、レギンスにはUVカット機能も備えてあります。

これによって足をがっちり紫外線から守ってくれるんです。

そしてレギンスは伸縮性が抜群になっています。

そのためウォーキングするのに全く邪魔にならないんです。

この便利なレギンスとセットになっているショートパンツを女性の方はぜひ試してみてください。

サマーニット サンバイザー \1,800(税込)

出展;サマーニット サンバイザー

夏のウォーキングにはやはりサンバイザーも欠かせないでしょう。

厄介な紫外線から頭部を守ってくれます。

また、眩しい日差しはストレスになりやすいのですが、日差しをしっかりと遮ってくれるのでそのストレスからも解消されます。

カラーバリエーションも19種類ととても豊富です。

紫外線から頭を守るだけでなく、服装にアクセントを加えるためにもこちらのサンバイザーを合わせてみましょう。

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まとめ

ウォーキングをするときは必ず吸水性、速乾性、通気性に優れた服装で行うようにしましょう。

汗を侮ってしまうと思わぬ症状や怪我に悩まされてしまう恐れがあるからです。

ウォーキングウェアには機能性に優れ、デザインも良質なものがたくさんあります。

そのため私服が使えないからと言っておしゃれを諦める必要はありません。

どんな服装にしたら良いか迷ってしまったら、ぜひ今回ご紹介させていただいたものを参考にしてみてください。

暑い夏でもおしゃれをすることによってウォーキングを楽しんでみましょう。

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